予定って詰め込んだ方がいいの?

日常

こんにちは!いもね(@imonejiblog)です!

皆さんは予定を詰め込む派ですか?

それとも基本予定を入れない派ですか?

ぼくは予定を詰め込む派です。

今回は予定を詰め込む派の生活と思いをお話しようと思います!

ぼくの予定表紹介!

まずはぼくの予定表を紹介します!

今年の8月、9月の予定です。

見ての通り予定表はカラフルです笑

毎日何かしらの予定を入れています!

これが睡眠不足の大きな原因になっていたり、、、

 

(ちなみにUCカレンダーというアプリを使っています。)

ぼくの予定の決め方

ぼくの予定の決め方はシンプルです。

ぼくは大学で部活に所属しているのでまず部活の予定を入れます。

その次にその部活の予定と授業時間以外の時間にバイトを入れ込みます。

バイトの時間が削られた時にはそこに単発バイトや友人と遊ぶ約束を入れます。

こんな感じです!

また夜中とかに友人と遊んだりします。

時間の使い方は無限大です!

まあ、寝る時間を削っているだけなんですけどね。(笑)

予定を詰め込む理由

ぼくが予定を詰め込む理由としては暇な時間を作りたくないからです。

自分は暇な時間ができると心配になるタイプです。

たぶん共感してくれる方も多いと思います。

1日予定がない日があるとその日をムダにしたくないと焦って予定を入れようとします。

またゆっくり過ごしてしまうといろいろと考えごとをしてしまうのでそれを避けたいという気持ちもあります。

予定を詰め込むメリット

ぼくが予定を詰め込むメリットだと思うのは

・時間をムダにしない
・たくさんやりたいことができる
・体力がつく

まず予定を詰め込むと次から次へと予定が現れるので時間をムダにしません。

朝から予定を入れると昼までベットでダラダラするようなことはありません。

これと一緒のことです。

生活からダラダラする時間を排除することができます!

さらに沢山のタスクをこなす体力もつきます!

予定を詰め込むデメリット

予定を詰め込むのにもデメリットがあります。(あたりまえです笑)

デメリットとしては

・予定を詰め込みすぎる
・遊ぶ予定が組みにくい
・急な用事が入ると困る
・予定をこなし切れない時がある
・疲れる

などがあります。

予定を詰め込むのはいいのですが自分のキャパシティを考えずにガンガン予定を詰め込んでしまうことがあります。(ぼくのことです)

そうなると予定をこなしている最中に疲れきってしまうことがあります。

そうして疲れを引きずったまま日々を送るのです。(笑)

予定の詰めすぎには注意しましょう!

また後から決まった遊ぶ約束や急な用事が入ると予定をずらす余裕がなく困ったことになります。

なので急な予定には対応できなくなります。

ぼくも何回も遊ぶ誘いを断ってきました、、、(まあほとんどは部活と被っていたんですけどね)

最低限余裕は持ちたいですね。(←自分に言い聞かせたい)

自分に合った予定決めを

やはり体力も気力も人それぞれなので予定は自分に合ったように決めましょう。

ぼくの友人にも1ヶ月に1回くらいしかきまった用事がないという人もいれば毎日あちらこちら走り回ってる忙しい人もいます。

自分の好きなように自分の時間を使えばいいと思います。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!

それでは今回はこれで!さよなら~

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