2019-11

日常

大学生の健康法【水風呂のすすめ】

最近とても寒くなって来ましたね。 季節の変わり目って体を壊してしまうことが多いですよね。 そんな季節の変わり目にも負けないようにぼくが昔から行っている健康法があります。 それは水風呂です! 水風呂って体に良いの? ...
日常

鼻くそって何のためにあるの?

鼻くそって何のためにあるのでしょうか? 最近ホコリや花粉で鼻がやられてしまって鼻水ダラダラです... 点鼻薬で鼻水を誤魔化すと鼻の奥に異物感が... そう、鼻くそです。 皆さんも鼻くそが邪魔で仕方がないと感じたことが...
日常

お茶には代謝を上げる効果がある!お茶のもつダイエット効果とは?

皆さん、お茶はお好きですか? お茶から連想することは何ですか? カテキンなど体に良さそうな感じですよね。 実はお茶はダイエットにも効果的なのです! 皆さん、知っていましたか? お茶とダイエットにはどんな関係が? ...